Ada kalanya fisik kita sehat, ada kalanya kita sakit. Saat fisik kita sakit, kita beristirahat dan jika kondisinya serius, kita berkonsultasi ke dokter agar kembali sehat. Begitu pula dengan kesehatan psychological. Sama seperti kesehatan fisik, tubuh kita mengalami perubahan kondisi mental yang dinamis seiring waktu.
Tidak hanya itu, efektivitas pengobatan sangat bergantung dan membutuhkan dukungan dari keluarga dan orang sekitar kamu. Mengombinasikan pengobatan dengan psikoterapi atau pelatihan tertentu juga dapat meningkatkan efektivitas pengobatan sekaligus meningkatkan kualitas pemulihan.
Tentunya, ini menjadi tanda bahwa Anda butuh konsultasi psikologi. Ingatlah, meminta bantuan konselor atau psikolog bukan berarti diri Anda lemah atau gila.
Anda mungkin sudah mencoba banyak cara untuk menyelesaikan masalah, misalnya dengan liburan atau curhat dengan orang terdekat. Sayangnya, usaha tersebut belum berhasil.
Mereka juga mampu mengajarkan mekanisme terbaik untuk menghadapi masalah yang Anda hadapi, seperti yang dilakukan dalam terapi kognitif dan perilaku.
howdy Sehat ingin menjadi sumber informasi Anda dalam membuat keputusan kesehatan dan agar Anda bisa selalu hidup sehat dan bahagia.
Jangan khawatir, skor kamu bersifat rahasia dan ahli kesehatan mental hanya dapat melihat informasimu jika kamu membagikannya.
Dalam terapi ini, pasien akan dianestesi dan dokter akan read more menghantarkan arus listrik dalam jumlah kecil ke dalam otak. Terapi ini diketahui sangat efektif untuk menangani pasien dengan gejala depresi mayor dan skizofrenia, namun mungkin memiliki efek samping seperti kehilangan memori jangka pendek.
Sementara kalau datang terlambat, Anda mungkin jadi merasa bersalah dan gugup sehingga konsultasinya tidak berjalan lancar.
Jika Anda menyadari adanya gejala nymphomania pada diri sendiri maupun kerabat terdekat, berkonsultasilah dengan psikolog atau psikiater, apalagi jika gejala tersebut sudah mengganggu aktivitas sehari-hari atau berisiko membahayakan diri sendiri.
Bertemu dengan psikolog/psikiater terdekat terbukti efektif dalam menangani krisis bunuh diri atau gangguan jiwa yang dialami kamu atau orang terkasih. Psikolog atau psikiater akan mendiagnosis berdasarkan gejala yang muncul dan kemudian akan memberikan tindakan penanganan (melalui terapi atau obat-obatan tertentu).
Namun, tidak hanya itu, kesadaran akan pentingnya kesehatan psychological juga semakin meningkat di kalangan masyarakat saat ini.
Terdapat banyak jenis pemulihan yang bisa kamu jalani. Apapun itu, umumnya pemulihan tersebut akan menekankan untuk:
Kesehatan psychological sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Segera konsultasi psikologi bila Anda mengalami tanda-tanda di bawah ini.